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keep手机版

keep手机版

v7.29.0安卓版

一款健身运动软件
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  • 大小：
    170.41MB
  • 日期：
    2022-07-06
  • 语言：
    简体中文
  • 系统支持：
    安卓4.0或更高
  • 类型：
    运动健身
  • 环境：
    Android
  • 开发者：
    北京卡路里科技有限公司
  • 备案号：
    京ICP备14051192号-10A
  • 安全检测：
    360检测
    腾讯管家
  • 星级：
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软件介绍
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软件截图
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keep是一款科学有效的运动健身app，打开软件用户首先可以填入自己的年龄、身高、体重，提交之后系统将会为你定制一套专属的锻炼计划，每天坚持卡牌锻炼完成目标，达到一定的时间你将能够以肉眼可见的感受到自身的变化。并且无论是你想瘦腰、练马甲线、腹肌都可以选择专属的锻炼选项进行运动，可以科学有效的帮助你达到理想目标，不需要节食、也不用去健身房或者购买健身器材，就算是在家或者办公室都可以随时随地的锻炼。而且这款keep手机版app还会每周为你重新进行一场检测，将你身体数据的一周变化井然有序的呈现，同时并注重接下来需要加强的锻炼和运动。除此之外用户也能将你的运动情况分析到运动社区与其他健身爱好者共同锻炼交流，感受运动的乐趣。
keep手机版

软件特色

1、动作精讲和干货描述带你快速入门，所有训练动作均由真人教练演示。
2、健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况。
3、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练。
4、陪伴式跑步，让跑步不再孤单。

软件亮点

1、每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标。
2、全面记录用户运动数据，形成数据中心。
3、海外瑜伽大师倾力打造的瑜伽冥想课程，领略静态运动之美。
4、跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你。

软件优势

1、热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣。
2、所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。
3、量体裁衣，多种健身训练供你选择。
4、专业且高效的训练，不受场地限制，4分钟就可以极速燃脂。

软件功能

1、拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持。
2、健身、跑步、骑行、计步数据全记录，用全方位了解自己运动数据。
3、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
4、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。
软件截图
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